SOBREPESO Y OBESIDAD 

Según el Ministerio de Salud (MINSAL), el 67% de los adultos chilenos presenta exceso de peso, es decir, están fuera de sus parámetros  normales según su peso ideal. En el caso de los menores de seis años, el registro del MINSAL indica que el 10% padece obesidad, índice que se eleva al 25% cuando los niños llegan a primer año básico.

Lamentablemente, Chile es el quinto país con más obesidad en el mundo, según la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), después de Estados Unidos y México, que lideran el ranking.

En Magallanes, se detectó que el 34% de las personas mayores de 15 años tiene problemas de obesidad en la región. Como no estamos ajenos a esto, es que hemos creado el plan de tratamiento del Sobrepeso y Obesidad a través de una orientación especializada por medio de Dieta y ejercicio.

 Porque la actividad física es de vital importancia en todo programa integral que busque superar la obesidad, contamos con kinesiologos con  experiencia en la prevención y tratamiento de esta enfermedad.

Para esto se realiza una  evaluación del  estado musculo esquelético y desarrollamos un plan de ejercicios de acuerdo a las necesidades y características personales. En nuestro gimnasio, completamente equipado, el equipo monitorisa el avance de los pacientes periódicamente, a través de nuestro analizador de composición corporal.

No es un proceso fácil ya que la duración de la terapia parte desde los 3 meses, ya que necesita de la constancia y dedicación  de nuestros pacientes. Es por esto que nuestro programa tiene una duración mínima de 36 sesiones. 

¿En qué consiste  el tratamiento?

Lo primero que realizaremos es una entrevista con el paciente, luego se procede a  evaluar a cada paciente en termino de Antropometría (Peso, Talla, %grasa Corporal, % masa muscular, etc.), Capacidad Física y luego una prescripción del ejercicio, para poder dividir el ejercicio que se realizará dependiendo de los sustratos energéticos que utilizaremos según sea su origen, ya sea hidratos de carbono o Grasas.  Como Objetivo nos plantearemos la intención de adecuar cargas de trabajo (intensidad del ejercicio) que lo capaciten para desarrollar mecanismos fisiológicos preventivos y terapéuticos. 

Principalmente se realizara sesiones de ejercicio aeróbico a una intensidad determinada dependiendo del paciente (esto incluye Bicicleta, Elíptica, Trotadoras), se monitorizaran continuamente el ejercicio por medio de Pulso, Presión Arterial y Escala de percepción de esfuerzo. Luego realizamos  un ejercicio de fortalecimiento muscular tomando como fundamento fisiológico en que los músculos son un importante consumidor de Glucosa y Grasa. A saber, casi un 80% de la glucosa puede ser incorporada al tejido muscular y un porcentaje no despreciable de los lípidos (grasas) puede ser Oxidado en este tejido.    

Cada 15 días realizaremos un control del estado de Composición Corporal que presentan nuestros Pacientes a través de nuestra máquina de Bioimpedancia electrónica.  

 

 

 

Por esto y mucho más te invitamos a ser parte de este tratamiento.

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